2015-01-18から1日間の記事一覧

エネルギー切れを防止する!サイクリングに最適なコンビニで買えるオススメの補給食

自転車のエンジンはライダー自身。ガス欠になっては車と同様に走ることができません。 ロングライドではエネルギー切れ(ハンガーノック)に十分に注意したいところです。ハンガーノックはいつの間にか進行していて、気づいたときには手遅れなんてこともあり…